Easiest Way to Make Speedy Frikadellen auf Rahm-Rosenkohl

Frikadellen auf Rahm-Rosenkohl. So schmeckt Rosenkohl auch denjenigen, die keine Kohl Fans sind. Die Deftigen Low Carb Frikadellen auf Rahm Rosenkohl passen natürlich abends zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept - Und natürlich passend in Benni's ALL - INKLUSIVE Paket (Hardcover Buch + Rezepte. Finde was du suchst - schmackhaft & toll.

Den Weg jedes einzelnen Rosenkohls bis zu uns in die Schachtel. My version of Delicious Baked Brussels sprouts and Potatoes with small meatballs. Rosenkohl und Kartoffel Auflauf mit Frikadellen. #rosenkohlauflauf.

Hey everyone, hope you are having an amazing day today. Today, we're going to make a distinctive dish, frikadellen auf rahm-rosenkohl. It is one of my favorites. For mine, I am going to make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.

Frikadellen auf Rahm-Rosenkohl is one of the most well liked of recent trending foods in the world. It's appreciated by millions every day. It's easy, it is quick, it tastes yummy. Frikadellen auf Rahm-Rosenkohl is something which I've loved my entire life. They're nice and they look fantastic.

So schmeckt Rosenkohl auch denjenigen, die keine Kohl Fans sind. Die Deftigen Low Carb Frikadellen auf Rahm Rosenkohl passen natürlich abends zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept - Und natürlich passend in Benni's ALL - INKLUSIVE Paket (Hardcover Buch + Rezepte. Finde was du suchst - schmackhaft & toll.

To get started with this recipe, we must prepare a few components. You can cook frikadellen auf rahm-rosenkohl using 8 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Frikadellen auf Rahm-Rosenkohl:

1. {Prepare 500 g of – Hackfleisch.
2. {Prepare 500 g of – Rosenkohl (es geht auch TK).
3. {Get 200 g of – Sahne (1 Becher).
4. {Make ready 100 g of – Zwiebel.
5. {Take etwas of Olivenöl.
6. {Take 1/2 TL of Knoblauchpulver.
7. {Prepare of Salz und Pfeffer.
8. {Get of Optional: Messerspitze Johannesbrotkernmehl.

Kartoffeln und Rosenkohl putzen und getrennt in etwas Salzwasser garen. Abgießen und das Kartoffelwasser und das Rosenkohlwasser auffangen. Rosenkohl putzen, waschen, den Strunk kreuzweise einschneiden und in kochendem Salzwasser ca. Das Rahm-Gemüse im offenen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis die Sauce anfängt zu kochen.

Steps to make Frikadellen auf Rahm-Rosenkohl:

1. Den Rosenkohl waschen, den Strunk abschneiden und harte bzw. angefressene Blätter abtrennen. Anschließend halbieren. Eine Zwiebel schälen und halbieren. In feine Würfel schneiden..
2. Zwiebeln anbraten. In einer Pfanne erhitzt du etwas Olivenöl. Dünste darin die Hälfte der Zwiebeln an..
3. Gib dann nach einigen Minuten den Rosenkohl hinzu. Brate diesen ebenfalls für ein paar Minuten an..
4. Dann gießt du die Sahne dazu und lässt das Ganze etwas einköcheln. Wenn du nicht ganz so viel Sauce verlieren möchtest und dabei Zeit sparen, kannst du die Sauce einfach mit einer Messerspitze Johannisbrotkernmehl abbinden. Schmecke das Ganze mit Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer ab..
5. In einer Schüssel vermischt du das Hackfleisch mit der Hälfte der gehackten Zwiebeln, Salz und Pfeffer und vermischt alles gründlich mit den Händen. Knete daraus eine Masse, die du dann mit den Händen zu Frikadellen formst..
6. Erhitze eine beschichtete Pfanne und brate die Frikadellen ohne zusätzliches Fett von beiden Seiten scharf an. Sie sollten innen auf jeden Fall gar, allerdings nicht trocken sein. Deshalb lieber kurz und heiß von beiden Seiten anbraten, als lange bei mittlerer Hitze. Die Frikadellen dann auf dem Rosenkohl anrichten und schmecken lassen. *Rezept aus Abnehmtricks und Abnehmtipps - Low Carb Rezepte*.

Den Rosenkohl waschen und putzen, große Röschen halbieren, den Strunk kreuzweise einschneiden. Rahm Gemüse aus Kohlrabi-Möhren-Rosenkohl mit Kartoffel. Zum Schluss das Gemüse in einer Schüssel geben und mit der Soße und der Petersilie mischen. Dazu passt Bratwurst, Frikadellen, Grillfleisch, Koteletts oder panierte Schnitzel. Laden Sie lizenzfreie Frikadellen und Rosenkohl schmoren in Tomatensauce im weißen Tontopf.

So that's going to wrap it up with this special food frikadellen auf rahm-rosenkohl recipe. Thank you very much for reading. I'm sure you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!